Размер шрифта:
Цвета сайта:
Параметры

колл-центр
8 (86196) 7-11-33

contacts

Краснодарский край, Тихорецкий район
г.Тихорецк, ул. Московская, д.170

gerb

Диспансеризация проводится в будние дни с 08:00 до 20:00
и субботу с 08:00 до 16:00

подробнее

Осторожно: гололед!

Согласно статистике, уличный травматизм увеличивается в зимний период почти в три раза. И это только на основании официальных данных,  базирующихся на количестве обращений в лечебные учреждения. Однако, если вы в результате падения отделались легким испугом и ушибами, но за врачебной помощью не обращались, эти травмы стаются «за кадром», так что реальная картина радует еще меньше. Не обходится здесь и без пострадавших в результате ДТП из-за неудовлетворительного состояния проезжей части улиц. Травмы, полученные пострадавшими в зимнее время, как правило более серьезные, порой и со смертельным исходом.

Основные разновидности «зимних» травм: это перелом лучевой кости руки, переломы ключиц и лодыжек, ушибы плечевой кости, растяжение связок в голеностопном и коленном суставе, а также черепно-мозговые травмы. У лиц старшего возраста из-за развития остеопороза кости более хрупкие, переломы у них диагностируются чаще, самые опасные из которых – переломы шейки бедра и травмы позвоночника, приводящие к инвалидности.

Зачастую пострадавшие сами становятся виновниками травм из-за спешки, когда не замечают припорошенный снегом лед; бегут вдогонку за общественным транспортом, падают при посадке или выходе из него. Пешеходы упорно забывают, что на скользкой дороге не только увеличивается тормозной путь машин, но при экстренном торможении их еще и заносит, и продолжают перебегать дорогу «под носом» у транспорта. Старики совершенно неоправданно рискуют, выходя в гололед из дому, ведь за покупками вполне можно попросить сходить детей и внуков, в крайнем случае – соседей. Женщины часто получают травмы из-за высоких неустойчивых каблуков.

Отдельная группа риска – это велосипедисты, которые разъезжают на своем транспорте в любую погоду, не подчиняясь никаким правилам дорожного движения.  В гололед «железного друга» лучше оставить дома и пойти пешком, ведь давно известно, что самый надежный вид транспорта – это ноги!

Вот несколько советов по профилактике зимнего травматизма:

 - зимняя обувь должна иметь плоскую подошву с ребристым рисунком или низкий широкий каблук;

 - во время гололеда походка должна быть немного скользяшей, как на «мини-лыжах», передвигаться нужно медленно, слегка наклонившись вперед, согнув ноги в коленях;

- в сильный гололед хорошо прикрепить на обувь специальные  «тормозящие» накладки.

 Будьте предельно внимательны и осторожны, не спешите и помните, что ваше здоровье во многом зависит и от вас. Если есть возможность обойти особо опасный участок, лучше сделать «крюк», а не надеяться на удачу. Тем более, не стоит лишний раз выходить на улицу в «проблемные» дни без особой на то необходимости.

 Врач-травматолог МБУЗ «Тихорецкая ЦРБ»

Озеров Артем Георгиевич

Полезные ссылки

  • minzdrav
  • minzdrav-kk
  • kuban-online
  • hotline-minzdrav-kk
  • kuban-edu
  • nok
  • health
  • uznai-vracha
  • sms-mame
  • kvalif-vrachey
  • gubernator
  • pomosh-zhenshinam
  • insult-infarkt